రాష్ట్రాల వార్తలు

వింటర్ సీజన్ లో ఉష్ణోగ్రతలు దారుణంగా పడిపోతాయి. తద్వారా వాతావరణమంతా చాలా కూల్ గా మారిపోతుంది. అసలు ఉదయం పూట బయటకు అడుగు పెట్టలేనంతగా చలి వేధిస్తుంది. 9-10 దాటిన చలి తీవ్రత...

బెల్లం తీపి పదార్థమే అయినప్పటికి బెల్లం తినడం వల్ల ఎన్నో ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. ఆయుర్వేదంలో కూడా బెల్లన్ని ఉపయోగిస్తుంటారు. బెల్లం తరచూ తినడం వల్ల శరీరానికి సరైన పోషకాలు మెండుగా లభిస్తాయని ఆహార...

రోజురోజుకూ చలి తీవ్రత విపరీతంగా పెరుగుతోంది. ఇక ఈ చలికాలంలో సీజన్ ను బట్టి ప్రకృతి ప్రసాధించే పండ్లలో రేగుపండ్లు కూడా ఒకటి. ముఖ్యంగా పల్లెటూళ్లలో ఈ రేగుపండ్ల చెట్లు ప్రతిచోటా కనిపిస్తూ...

తిరుమలకు వచ్చే తెలంగాణ భక్తుల దర్శనానికి ఇక్కడి ఎంపీలు, ఎమ్మెల్యేలు, ఎమ్మెల్సీలు ఇచ్చే లేఖలను పరిగణలోకి తీసుకోవాలని టీటీడీ ఛైర్మన్ బీఆర్ నాయుడుని కేటీఆర్ కోరారు. నందినగర్‌లో వీరిద్దరి భేటీ సందర్భంగా కేటీఆర్...

బీఆర్‌ఎస్ మాజీ ఎమ్మెల్యే పట్నం మహేందర్ రెడ్డి దాఖలు చేసిన పిటిషన్‌పై తెలంగాణ హైకోర్టు తీర్పును రిజర్వ్‌ చేసింది. వికారాబాద్ జిల్లా లగచర్లలో కలెక్టర్‌పై దాడి కేసులో పట్నం నరేందర్ రెడ్డి అరెస్టయిన...

గద్దెనెక్కడం కోసం అడ్డగోలుగా గ్యారెంటీలు ఇవ్వ‌డం కాంగ్రెస్ పార్టీకి ప‌రిపాటిగా మారింద‌ని బీఆర్ఎస్ వర్కింగ్ ప్రెసిడెంట్ కేటీఆర్ ధ్వ‌జ‌మెత్తారు. చేతికందినన్ని అప్పులు చేయ‌డం.. ఆఖరికి ఉన్న ఆస్తులు జప్తు చేయించుకునే పరిస్థితికి రావడం...

యోగాలో బోర్లా పడుకొని వేయు ఆసనాలలో భూనమునాసనం కూడా ఒకటి. విస్తృతపాద హస్తాసనం అని కూడా అంటారు. ఈ ఆసనం ప్రతిరోజూ వేయడం ద్వారా ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనలు కలుగుతాయి. ముఖ్యంగా కాళ్ళ...

హైదరాబాద్ నందినగర్ నివాసంలో బీఆర్ఎస్ పార్టీ వర్కింగ్ ప్రెసిడెంట్ కేటీఆర్‌ని మర్యాదపూర్వకంగా కలిశౄరు టీటీడీ ఛైర్మన్ బీ ఆర్ నాయుడు. ఈ సందర్భంగా కేటీఆర్ కి శ్రీ వెంకటేశ్వర స్వామివారి తీర్థప్రసాదాలు అందజేశారు....

నేటి రోజుల్లో మారుతున్న జీవన విధానం, ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా ఎక్కువమందిని నిద్రలేమి సమస్య వెంటాడుతుంది. అంతే కాకుండా రోజంగా పని ఒత్తిడి కారణంగా కూడా రాత్రివేళల్లో నిద్రకు భంగం వాటిల్లుతుంది. రిగా...

ఈ మధ్యకాలంలో చాలామందిని వేధిస్తున్న సమస్య అధిక బరువు పెరగడం. తినే ఆహారంలో మార్పుల కారణంగా కొద్దిగా తిన్నప్పటికి విపరీతంగా బరువు పెరుగుతుంటారు. బరువు పెరిగిన తర్వాత తగ్గేందుకు వారు పడే శ్రమ...