ఊబకాయంతో క్యాన్సర్ ముప్పు?

ప్రపంచవ్యాప్తంగా క్యాన్సర్ కేసులు పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో ఊబకాయం (Obesity) ఒక ప్రధాన ప్రమాదకారకంగా మారుతోంది. అధిక బరువు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని ఎలా పెంచుతుందో, ఊబకాయంతో సంబంధం ఉన్న క్యాన్సర్ రకాలేమిటో, వాటిని తగ్గించడానికి జీవనశైలిలో ఏ మార్పులు అవసరమో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

సాధారణంగా క్యాన్సర్ ప్రమాదాల గురించి అవగాహన కార్యక్రమాల్లో ధూమపానం, కాలుష్యం, పర్యావరణ ప్రమాదాలు వంటి అంశాలపై ఎక్కువగా చర్చ జరుగుతుంది. అయితే ప్రపంచవ్యాప్తంగా క్యాన్సర్ పెరుగుదలకు కారణమవుతున్న మరో ముఖ్యమైన అంశం ఊబకాయం. ఇది మనం జీవనశైలిలో మార్పులు చేసి నియంత్రించగలిగే ప్రమాద కారకం కూడా.

ఊబకాయం వల్ల కేవలం గుండె జబ్బులు, మధుమేహం మాత్రమే కాకుండా క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది. శరీరంలో అధికంగా ఉండే కొవ్వు కణజాలం (ఫ్యాట్ టిష్యూ) హార్మోన్ ఉత్పత్తి, వాపు (ఇన్‌ఫ్లమేషన్), రోగనిరోధక వ్యవస్థ, కణాల సంకేత ప్రక్రియలను ప్రభావితం చేస్తుంది. దీంతో క్యాన్సర్ అభివృద్ధికి అనుకూల పరిస్థితులు ఏర్పడతాయి. సాధారణంగా బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) 30 కంటే ఎక్కువ ఉంటే ఊబకాయంగా పరిగణిస్తారు.

ప్రపంచవ్యాప్తంగా ధూమపానం, ఇన్ఫెక్షన్ల తర్వాత క్యాన్సర్‌కు కారణమయ్యే ప్రధాన మూడు ప్రమాద కారకాలలో ఊబకాయం ఒకటి. అధిక BMI కారణంగా ప్రతి సంవత్సరం సుమారు 5 లక్షల కొత్త క్యాన్సర్ కేసులు నమోదవుతున్నట్లు అంచనా. అధిక బరువుతో కనీసం 13 రకాల క్యాన్సర్లు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. వాటిలో స్తన క్యాన్సర్, పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్, గర్భాశయ క్యాన్సర్, ఎసోఫాగస్, మూత్రపిండాలు, కాలేయం, ప్యాంక్రియాస్, గాల్‌బ్లాడర్ వంటి క్యాన్సర్లు ఉన్నాయి.

ప్రత్యేకంగా హార్మోన్ల ప్రభావంతో వచ్చే క్యాన్సర్లు ఊబకాయం వల్ల ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. ఎందుకంటే కొవ్వు కణాలు ఎస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ ఉత్పత్తి చేస్తాయి. ఈ హార్మోన్ అధికంగా ఉండటం వల్ల స్తన క్యాన్సర్, ఎండోమెట్రియల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

Also Read:రష్యా చమురు కొనుగోలు…భారత్‌కు మినహాయింపు

అదనంగా ఊబకాయం వల్ల శరీరంలో ఇన్‌సులిన్, ఇన్‌సులిన్-లాంటిది గ్రోత్ ఫ్యాక్టర్-1, అలాగే తక్కువ స్థాయి వాపు పెరుగుతాయి. ఇవి క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను ప్రోత్సహించి, శరీరం అసాధారణ కణాలను గుర్తించి తొలగించే సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తాయి.

అంచనాల ప్రకారం ప్రపంచవ్యాప్తంగా నమోదవుతున్న క్యాన్సర్ కేసుల్లో 4 నుండి 8 శాతం వరకు నేరుగా ఊబకాయంతో సంబంధం ఉంది. అలాగే క్యాన్సర్ వల్ల మరణించే ప్రమాదం కూడా సుమారు 17 శాతం వరకు పెరుగుతుంది.

అయితే ఈ సమస్యకు పరిష్కారం కూడా ఉంది. సరైన ఆహారం, వ్యాయామం, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ద్వారా ఊబకాయాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు. అవసరమైతే వైద్యుల సహాయం తీసుకుని బరువు నియంత్రణకు చర్యలు తీసుకోవాలి.