 అలసట, తిరగడం, లేదా మూర్ఛ వంటి లక్షణాలు కనిపించే వరకు చాలాసార్లు గమనించబడదు. నిపుణులు దీన్ని ఏమి ప్రేరేపిస్తుందో,){kind=link}
తక్కువ రక్తపోటు (లో బ్లడ్ ప్రెజర్) అలసట, తిరగడం, లేదా మూర్ఛ వంటి లక్షణాలు కనిపించే వరకు చాలాసార్లు గమనించబడదు. నిపుణులు దీన్ని ఏమి ప్రేరేపిస్తుందో, లక్షణాలను ఎలా నియంత్రించాలో, అలాగే ఎప్పుడు ఇది లోతైన ఆరోగ్య సమస్యకు సంకేతమవుతుందో వివరిస్తున్నారు.
తక్కువ రక్తపోటు (హైపో టెన్షన్) కూడా నిర్లక్ష్యం చేస్తే ప్రమాదకరం. అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారిలాగే, చాలామంది తక్కువ రక్తపోటుతో కూడా బాధపడుతున్నారు. దీని గురించి తెలుసుకోవాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది. ఇక్కడ నిపుణులు దాని కారణాలు, లక్షణాలు, మరియు నిర్వహణ పద్ధతులను వివరించడం జరుగుతోంది. ఆలస్యం చేయకుండా సమయానికి వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి.
అధిక రక్తపోటు ఉన్నట్లే, తక్కువ రక్తపోటుతో కూడా చాలామంది ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అవును, మీరు విన్నది నిజమే! తక్కువ రక్తపోటు కూడా ఆందోళన కలిగించేదే మరియు వెంటనే వైద్య శ్రద్ధ అవసరం. హైపోటెన్షన్ అంటే రక్తపోటు 90/60 mmHg కంటే తక్కువగా ఉండటం. అంటే రక్తం శరీరమంతా తగిన శక్తితో ప్రవహించకపోవడం వల్ల మెదడు, గుండె, మూత్రపిండాలు వంటి ముఖ్య అవయవాలకు ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలు తగినంతగా చేరకపోవచ్చు.
గ్లీనీగల్స్ హాస్పిటల్, పరెల్లో కార్డియాలజీ డైరెక్టర్ డాక్టర్ రాహుల్ గుప్తా ప్రకారం, తక్కువ రక్తపోటుకు డీహైడ్రేషన్, భోజనాన్ని దాటేయడం, గుండె సమస్యలు, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, కొన్ని మందులు వంటి కారణాలు ఉండవచ్చు. ఎక్కువకాలం మంచంపై విశ్రాంతి తీసుకోవడం లేదా హఠాత్తుగా స్థానం మార్చడం వల్ల కూడా రక్తపోటు పడిపోవచ్చు. వృద్ధులు మరియు ముందుగా గుండె సమస్యలు ఉన్నవారిలో ఈ సమస్య సాధారణం.
తక్కువ రక్తపోటు ఉన్నవారిలో తలనిరుత్తరత, మసకదృష్టి, అలసట, వికారం లేదా మూర్ఛ వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. అకస్మాత్తుగా లేవగానే తేలికగా తల తిరిగినట్లు అనిపించవచ్చు. తీవ్రమైన పరిస్థితుల్లో గందరగోళం, నీరసమైన శ్వాస, బలహీనమైన పల్స్ వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి — ఇవి వెంటనే చికిత్స అవసరమని సూచిస్తాయి.
అప్పుడప్పుడు వచ్చే స్వల్ప హైపోటెన్షన్ పెద్ద సమస్య కాకపోవచ్చు. కానీ నిరంతరం తక్కువ రక్తపోటు ఉండటం అవయవ నష్టానికి, మూర్ఛ కారణంగా పడిపోవడం ద్వారా గాయాలకు దారి తీస్తుంది. తరచూ తల తిరగడం, ఛాతి నొప్పి లేదా గందరగోళం ఉంటే వైద్య సహాయం తప్పనిసరి. సమయానుకూల నిర్వహణ జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది.
నిర్వహణ సూచనలు:
తగినంత నీరు తాగి దేహాన్ని హైడ్రేటెడ్గా ఉంచండి.
భోజనాలు దాటేయకుండా, సమయానికి తినండి.
వైద్యుడి సలహా ప్రకారం సరిపడా ఉప్పు తీసుకోండి.
హఠాత్తుగా నిలబడడం లేదా స్థానం మార్చకండి… ఇది తల తిరగడానికి దారి తీస్తుంది.
కంప్రెషన్ స్టాకింగ్స్ ధరించడం కూడా రక్తపోటును స్థిరం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
తరచుగా తక్కువ రక్తపోటు ఎపిసోడ్లు ఉంటే రెగ్యులర్ హెల్త్ చెక్-అప్స్ చేయించుకోవాలి.
Also Read:BB9:హౌస్మేట్స్కు సర్ప్రైజ్